Conversor de tiempos de natación entre distancias
Convierte una marca de natación en estimaciones de otras distancias, con el ritmo constante teórico y con un modelo que penaliza la fatiga, y convierte distancias en yardas a metros con exactitud.
| Distancia | A ritmo constante | Con fatiga (estimación) | Ritmo /100 m (con fatiga) |
|---|---|---|---|
| 50 m | 0:45 | 0:40 | 1:19 |
| 100 m | 1:30 | 1:23 | 1:23 |
| 200 m | 3:00 | 2:53 | 1:26 |
| 400 m | 6:00 | 6:00 | 1:30 |
| 800 m | 12:00 | 12:31 | 1:34 |
| 1500 m | 22:30 | 24:21 | 1:37 |
| 1900 m | 28:30 | 31:18 | 1:39 |
| 3800 m | 57:00 | 1:05:15 | 1:43 |
No convertimos tiempos entre piscina de 25 m y de 50 m, ni entre yardas y metros competitivos, como equivalentes exactos: no existe un factor universal fiable. Las proyecciones son orientativas.
Aviso: Son estimaciones orientativas y no sustituyen el consejo de un entrenador o profesional sanitario.
Cómo usar esta herramienta
- Elige la distancia y el tiempo de tu marca de referencia.
- Ajusta el exponente de fatiga si quieres.
- Compara el tiempo con ritmo constante y el tiempo con fatiga para cada distancia.
Cómo se calcula
Dos aproximaciones: mismo ritmo (el ritmo por 100 m se mantiene, lo que subestima el tiempo en distancias más largas) y modelo de potencia T2 = T1 × (D2/D1)^k, donde k > 1 incorpora la fatiga. El exponente por defecto es 1,06, tomado del modelo de Riegel para carrera, y no está validado específicamente para natación: úsalo como estimación aproximada.
No convertimos tiempos entre piscina de 25 m y de 50 m, ni entre yardas y metros competitivos, como si fueran equivalentes exactos: dependen del número de virajes, del nadador y de la prueba, y no hay un factor universal fiable. Solo se convierte la distancia en yardas a metros, que sí es exacta.
Fórmulas
mismo ritmo: T2 = T1 × D2 / D1 con fatiga: T2 = T1 × (D2 / D1)^k 1 yarda = 0,9144 m
Ejemplos
Límites y precauciones
- El exponente de fatiga no está validado para natación.
- No hay conversión fiable entre piscina corta y larga.
Preguntas frecuentes
¿Puedo convertir mi tiempo de piscina de 25 m a 50 m?
No ofrecemos esa conversión porque no existe un factor universal fiable; depende de virajes y del nadador.
¿Qué valor de exponente uso?
Empieza con 1,06 y ajústalo comparando con tus propias marcas reales.
¿Se pueden usar yardas?
Sí, la distancia se convierte exactamente a metros.
Más detalles en la página de metodología y fórmulas.