Calculadoras de ciclismo
Calculadoras para ciclistas: zonas de potencia, relación vatios/kilo, estimación de velocidad según la física de la bici y tiempo de subida de un puerto.
Herramientas de ciclismo
Calculadora de FTP
FTP desde test de 20 min o rampa y 7 zonas de potencia.
Vatios por kilo
W/kg, potencia necesaria para un objetivo y efecto de cambios de peso.
Velocidad en bici
Velocidad (o potencia) con pendiente, viento, masa, CdA y rodadura.
Tiempo de subida
Tiempo, pendiente media, VAM y W/kg de una subida a partir de la potencia.
¿Qué herramienta necesito?
- Acabo de hacer un test y quiero mis zonas. La calculadora de FTP convierte el test de 20 minutos o de rampa en zonas. Calculadora de FTP.
- Quiero comparar mi nivel con el de otro ciclista. Los vatios por kilo eliminan la diferencia de peso. Vatios por kilo.
- ¿A qué velocidad iría con X vatios?. La calculadora de velocidad usa la física completa con viento y pendiente. Velocidad en bici.
- ¿Cuánto tardaré en subir un puerto?. El tiempo de subida calcula pendiente, velocidad, VAM y vatios necesarios. Tiempo de subida.
En ciclismo la potencia es la medida más directa del esfuerzo, y casi todo gira alrededor del FTP, la potencia que puedes sostener aproximadamente durante una hora. A partir de ahí se definen zonas, se comparan ciclistas de distinto peso con los vatios por kilo y se estima el tiempo que costará una subida.
Las estimaciones de velocidad y tiempo se basan en la ecuación física estándar de potencia frente a gravedad, rodadura y aire. Mostramos todos los supuestos (CdA, rodadura, densidad del aire, rendimiento de la transmisión) para que puedas ajustarlos a tu caso.
Consulta la metodología y las fórmulas de todas las herramientas.